爱喝羊肉汤的人很多,会做羊肉汤的人也很多。但是既爱喝羊肉汤又能做出美味不膻的羊肉汤的人就不多了。今天的我们羊汤馆加盟教大家一种羊肉汤做法,保证汤鲜味美不膻气!
用料
羊肉适量;羊骨头适量;花椒适量;八角两个;料酒五勺;香菜、葱段适量;带皮姜片四片做法
1.将羊肉切成三厘米左右的厚片,羊骨清水浸泡两三个小时,中间换一次水!
2.将羊肉,羊骨放入清水里,加适量花椒,八角两个,料酒三勺大火煮开中火煮五分钟捞出。用笊篱捞的过程就锅里的水一边捞一边轻轻荡洗下羊肉和羊骨!(煮好的羊肉和羊骨分开放置!)
3.锅内放入比平时炒菜多一半的油,热油放入姜片炸软后中火放入羊骨头翻炒三五分钟!
4.加入适量热水盖锅盖大火煮沸直到汤变白,用菜勺去除浮末!然后加入一把绿豆!
5.将羊骨连汤倒入砂锅盖锅盖,大火烧开五分钟后开盖去除浮末,加入两勺料酒,改小火炖半个小时!
6.加入羊肉,大火烧开改小火煮至少半个小时!白萝卜洗净切块放入羊肉汤里!其实加山药也很好,不喜欢加菜的此步骤可以省略!
7.加入白萝卜后再炖20分钟,加盐在炖五分钟入味,盛出放入葱段,香菜即可食用!
小编最爱用羊肉汤泡饼泡馍了。寒冷的日子里来一碗热气腾腾,香味四溢的羊肉汤整个人都暖暖的,被阳光晒过的感觉!
小贴士
羊肉和醋两物同食,易生火动血,也不易喝浓茶,茶叶含有较多的鞣酸,吃过羊肉之后马上就喝浓茶,茶叶中的鞣酸就会和羊肉中的蛋白质结合成鞣酸蛋白质,使肠蠕动减弱,导致排便不畅。烹饪羊肉时最好放点不去皮的鲜姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛、祛风湿的作用,与羊肉同食还能减少膻味。宜搭配凉性蔬菜羊肉性热,富含脂肪和蛋白质,缺少维生素,搭配性凉的蔬菜一起吃,能起到清凉、解毒、去火的作用。性凉的蔬菜如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、莲藕、白萝卜等。
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